Manchmal tut es gut, einfach im Garten zu sitzen und zu entspannen. Einfach zur Ruhe kommen und aus dem Gedankenkarussell der Sorgen auszusteigen. Alles, wovor wir Angst haben, verschwindet dann einfach und dann können wir Mittags zumindest am Wochenende unsere Siesta halten. Die Leichtigkeit kommt auch mit dem Himmelblauen Bläuling, der in Österreich der Schmetterling des Jahres ist.

Düfte zum Tiefenentspannen

Mit dem Lavendelduft wird man ein wenig schläfrig. Eine Trägheit bei großer Hitze lässt uns im Schatten dösen oder ausruhen.

Weil wir nicht bewusst einfach auf Knopfdruck entspannen können, helfen uns Düfte. Sie erreichen uns einfach, ohne dass wir das bewusst begreifen.

Loslassen

Es gibt immer etwas zu tun und ja, man könnte so viel machen und oft ist es ja auch nie genug, was man gemacht hat. Auch wenn das alles so ist, hilft ein wenig Abstand, die Dinge neu zu sortieren. Wirkliches Ausmisten, bedeutet nicht nur weniger Sachen, sondern die Dinge neu zu kombinieren und zusammen zu denken. Dazu muss man alte Vorstellungen langsam loslassen. Der Duft der Indianernessel und der Moschusduft der Malve helfen, die Schlacken zu lösen.

eine neue Welt enstehen lassen

Bevor etwas Neues entstehen kann, müssen wir uns die neue Idee oder das neue Wohnen und Leben vorstellen können. Wohnideen gibt es viele, aber unsere eigene Idee muss erst geschützt in unserem Kopf entstehen, bis sie vor unserem Auge sichtbar ist. Dann können wir nach Gegenständen suchen oder sie aufmöbeln und wieder entdecken und damit wird unsere Welt im Kopf dann Wirklichkeit: langsam. Dabei unterstützen der Thymian für die Kinder und der Muskatellersalbei für Erwachsene, Kraft und Weite zu erleben.

Den wirklichen Veränderungen geht ein langer Prozess des Loslassens voraus!