Blutanreicherung
Das Herz ist der Motor unseres Lebens: Über den kleinen Kreislauf wird das Blut über die Lungen mit Sauerstoff versorgt und über den großen Kreislauf werden unsere Organe mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Dabei braucht das Gehirn 15 %, das Herz 10 % und die Nieren, die Muskeln sowie der Darm jeweils 25 % des Blutvolumens.
Der Blutdruck wird reguliert durch die Gefäßverengung, durch den Na-Haushalt der Nebennieren und durch Vasopressin, ein Hormon des Hypothalamus.
Jede Regulation sollte mit “Hochdruck” und Augenmaß erfolgen, damit unser Herz nur vor Freude hüpft!